Планирование беременности: в гармонии с собой и природой




Рождение малыша – большая радость для всей семьи. Однако в современном мире этот, казалось бы, естественный процесс зачастую нужно специально поддерживать на всех этапах – от замысла до реализации. К сожалению, сейчас многие пары испытывают затруднения с зачатием ребенка. Это связано с нарушенной экологией, заболеваниями и неправильным образом жизни (вредные привычки, нерациональное питание, гиподинамия, употребление лекарств и алкоголя).

семейная пара

семейная пара

Если долгое время не получается забеременеть, и при этом муж здоров, то женщина должна пройти обследование под наблюдением квалифицированного специалиста. Таким образом выявляются причины проблем с зачатием и определяется ход дальнейших действий. Если же видимых проблем не обнаружено, то повысить фертильность можно при помощи приема специальных препаратов, в том числе натурального растительного происхождения. Конечно, лечение должен назначать и курировать врач.

Итак, как подготовиться к зачатию? Самой общей, но действенной рекомендацией является пересмотр привычек. Мысленно подготовьте себя к тому, что совсем скоро с появлением малыша ваша жизнь изменится, поэтому нужно:

  • привести в норму вес;
  • очистить организм от токсинов;
  • зарядиться жизненной энергией;
  • много времени проводить на воздухе – прогуливаясь или занимаясь активным отдыхом.

В большинстве случаев нормализация обмена веществ – уже большой шаг к намеченной цели. Материнство должно быть радостным, а беременность протекать легко!

Консервативный подход: прием дюфастона

Дюфастон назначают после того, как пациентка прошла обследование и у нее выявлена прогестероновая недостаточность в качестве основной причины бесплодия. Желтое тело яичника вырабатывает гормон прогестерон, когда яйцеклетка уже «вышла в свет». Его концентрация поэтапно увеличивается, и это подготавливает слизистую матки для вживления в нее образовавшегося в результате зачатия эмбриона.

Как принимать дюфастон для зачатия? Вот основные правила:

  1. Систему приема должен разработать лечащий врач.
  2. Как правило, доза составляет 10 мг дважды сутки. Лечение этим препаратом осуществляется по индивидуальному графику – строго с 14-го по 25-й день менструального цикла, в течение 2-6 циклов.
  3. При наступлении беременности лечение не прерывают, напротив – оно стимулирует ее благоприятное течение. Дозу дюфастона не снижают, прием показан до 20 недели, но при необходимости врач может скорректировать лечение.

Витамины для новой жизни

Часто врачи рекомендуют принимать витамины перед зачатием для женщин. Это важно для нормализации работы органов и систем организма, ведь в скором времени ему предстоит значительная нагрузка – обеспечивать жизнедеятельность как минимум двоих.




Сейчас производители предлагают специальные витамины для беременных, которые являются комплексными препаратами и рекомендованы также при подготовке к зачатию и в период грудного вскармливания для поддержания женского здоровья (Алфавит, Элевит, Витрум Пренаталь, Фемибион, Мульти табс и др.).

Отдельно можно принимать витамин е для зачатия – он способствует омоложению организма, восстанавливает баланс гормонов и благотворно влияет на репродуктивные функции мужчин и женщин. Этот простой и, как представляется, «несерьезный» метод подтвердил свою эффективность – к тому же он гораздо дешевле гормональной терапии.

Как принимать целебные травы для зачатия ребенка?

Вокруг этой темы существует некий мистический ореол, так как зачатие – процесс чудесный, таинственный. Народная медицина имеет свой «арсенал» средств, и время показывает, что они не менее эффективны, чем медикаментозное лечение. Так, например, травы для зачатия ребенка – результативный способ, благодаря которому можно в краткие сроки улучшить фертильность, нормализовать гормональные процессы и выровнять течение цикла, вызвать овуляцию.

Боровая матка и красная щетка для зачатия используются в «тандеме», как правило, в виде отвара или настоя трав (иногда с добавлением шалфея). Более действенным средством считается настойка. При гормональных сбоях, заболеваниях женской половой сферы показан прием внутрь настоев из этих трав. Однако следует помнить, что в чистом виде они ядовиты, поэтому лечение должно быть выверено, а дозировка тщательно подобрана. Длительность приема, как правило, от 3 до 6 месяцев. Также полезно применять эти травы в качестве раствора для ежедневного спринцевания (на 2 ст.л. сырья 200 мл горячей воды, настаивать до остывания – 3 часа).

Популярным средством является и красная щетка для зачатия. Это уникальное растение можно встретить лишь в горах Алтая, оно является фитогормональным препаратом. Для приема внутрь настойки красной щетки врач разрабатывает специальную схему и подбирает дозировку. Для очищения женской репродуктивной системы и подготовки к зачатию дополнительно можно проводить спринцевания (1 ч.л. настойки на 0,5 л теплой кипяченой воды).

Еще одним «легендарным» лекарственным растением является спорыш. Травники обещают рождение мальчика, если лечиться от бесплодия средствами на его основе. Препараты показаны мужчинам и женщинам. Как принимать спорыш для зачатия? Можно приготовить настой (3 ст.л. на 1 л горячей воды, настаивать 1 час в закрытой посуде, принимать как чай, можно с медом).

Единственная особенность – при наступлении беременности нужно отменить прием препаратов спорыша. Лучшим решением является употребление настоя курсами – только до наступления овуляции.

Важно: Применяя лекарственные настойки из трав, нужно серьезно пересмотреть ежедневный рацион: полностью исключить мясо, жирную и тяжелую для усвоения пищу, алкоголесодержащие напитки и продукты. Также противопоказаны любые гормональные препараты, в том числе растительного происхождения (так, фитогормоны содержат душица, хмель).

Итак, подготовка к зачатию – процесс тонкий. Нужно научиться чувствовать свой организм, а для этого важно изменить двигательный режим и рацион, придерживаться рекомендаций врача. Оздоровление души и тела – верный путь к материнству.




Наверх